«

»

apr 03

Blijf in beweging !

Ook in deze tijden van – gedwongen – veel thuis zitten is het belangrijk te blijven bewegen. En ook al kunnen wij momenteel niet schieten, kun je toch als je wilt thuis trainen. Vanuit World Archery is een document gemaakt met een aantal oefeningen die je thuis kunt doen. Oefeningen voor kracht/conditie en houding/techniek.

Klik HIER voor deze oefeningen.